op maat gemaakte fitness schema’s

Bereik je doelen met aangepaste schema's die zijn afgestemd op je reis

schema op maat

VOORDELEN VAN EEN OP MAAT GEMAAKTE PLAN

Het hebben van een op maat gemaakte trainingsschema biedt tal van voordelen. Hiermee kun je sneller resultaten behalen, gemotiveerd blijven en je fitnessroutine afstemmen op je levensstijl.

Op maat gemaakt

speciaal voor jou

gratis intake

Initiële beoordeling

We beginnen met het beoordelen van je huidige conditieniveau en het bespreken van je doelen.

Doelstelling

Samen stellen we duidelijke en haalbare fitnessdoelen vast.

Aanpassen door de tijd

Je planning evolueert naarmate je vordert, waardoor voortdurende verbetering wordt gegarandeerd.

Blijvende steun

Ons team staat klaar om je tijdens je reis te begeleiden en te motiveren.

Inspiratie

Echte verhalen van klanten

Hoor van onze klanten over hun fitnessreis

BEKIJK ALLES

Hoe je elke training leuk kunt maken, ja elke training!

Sommige weken voel je je misschien niet goed tijdens je workouts. Het overkomt ons allemaal. Of je nu veel te doen hebt op het werk of slecht slaapt, er zullen dagen zijn waarop je minder energie hebt.

Mustafa heeft toch zijn doel kunnen bereiken met een knieblessure

Mustafa, 31, wilde ondanks een knieblessure een strakker en gespierder lichaam. Met een aangepast trainingsschema en voedingsplan werkte hij samen met zijn trainer Mohammed. Na zeven maanden van intensieve, geleidelijke training en strikte voeding bereikte Mustafa zijn doel: een strak en gespierd lichaam.

Doe mee met ons

Begin vandaag nog met jouw fitnessreis

Bereik jouw fitnessdoelen met gepersonaliseerde training en ondersteuning.

gratis intake